Accessibility View Close toolbar
Hugrún Linda Guðmundsdóttir
ACC

[email protected]

Sími 898 0500 .

[email protected]

Hugrún lærði markþjálfun árið 2008 og fékk ACC vottun árið 2012. Hugrún er með meistaragráðu og starfsréttindi í félagsráðgjöf og diploma í mannauðsstjórnun og jákvæðri sálfræði. Hugrún hefur sérhæft sig í markþjálfun með áherslu á jákvæða sálfræði (Positive psychology coaching) en jákvæð sálfræði byggir á gagnreyndum rannsóknum á þeim þáttum sem hafa áhrif á að lífið gangi vel og hvernig hægt er að komast yfir erfiðleika og mótlæti og blómstra í lífinu. Markþjálfun með áherslu á jákvæða sálfræði (PPC) á því rætur sínar að rekja til vísindalegrar nálgunar á að aðstoða fólk við að auka vellíðan, finna og nýta styrkleika sína, auka árangur og ná markmiðum í samræmi við gildi sín, vonir og væntingar.  Að efla sjálfstraust, auka þrautseigju, áræðni, vellíðan og bjartsýni eru dæmi um þætti sem hægt er að þjálfa upp. Hugrún aðstoðar við að finna leiðir til að auka vellíðan, virkni og jafnvægi í lífi og starfi. Eins ef fólk er að velta fyrir sér breytingum, nýjum tækifærum og möguleikum í framtíðinni. Hægt er að  vinna að persónulegri stefnumótun og fá aðstoð við að skapa nýja framtíðarsýn hvort sem það er í einkalífi, námi eða vinnu. Sími 898 0500 .

Please feel free to contact me!

LOCATION

Find me on the map

Office Hours

Primary

Monday:

9:00 am-5:00 pm

Tuesday:

9:00 am-5:00 pm

Wednesday:

9:00 am-5:00 pm

Thursday:

9:00 am-5:00 pm

Friday:

9:00 am-5:00 pm

Saturday:

Closed

Sunday:

Closed